Übungen für gesunde Augen und klares Sehen

 

 

"Ein jeder

gibt den Wert

sich selbst"

Das Augentraining ist geeignet für:

- Vorbeugung einer Sehhilfe

- Prävention bei Bildschirmarbeit

- Verbesserung der Sehschärfe

- Müde, brennende Augen

- Konzentrationsstörungen

- Sehstörungen durch Streß

- Kopfschmerzen

- Hals- und Nackenverspannungen

- Kurz- und Weitsichtigkeit (Altersweitsichtigkeit)

Oft genügen kleinere Lebensveränderungen (Ernährung, Entspannung und Bewegung) und ausgewählte Übungen, um die Sehkraft zu erhalten oder zu verbessern. Für jeden gibt es eine individuelle Lösung!

 Im Gruppenkurs erlernen in jeder Woche verschiedene Übungen zu einem bestimmten Thema um Ihre Sehkraft zu optimieren.

 

In der Einzelberatung kann ich noch besser auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingehen.

Ganzheitliches Augentraining

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