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Gesundheit

Was bedeutet eigentlich
ganzheitliche Gesundheit ?

Es ist nie zu früh mit dem "glücklich" sein anzufangen!

Unser Körper ist eigentlich perfekt. Wie die Zahnrädchen einer Uhr, greifen alle Systeme des Körpers abgestimmt zum richtigen Zeitpunkt ineinander. Unser Körper sagt uns normalerweise was mit uns los ist, nur leider wollen oder können wir Signale nicht mehr richtig wahrnehmen. Wir wollen nicht auf ihn hören oder können es nicht mehr, weil wir verlernt haben in uns hineinzuhören.

Wir betäuben uns durch schlechte Ernährung, Medikamente, Alkohol, Zigaretten und anderweitigen Stoffen. Oft kommt negativer Streß hinzu, den wir viel zu lange auszuhalten versuchen. Ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung ist bei den meisten Menschen nicht mehr vorhanden. Unser Körper soll arbeiten wie zum Beispiel ein Automobil, das ständig im "roten" Bereich gefahren wird und wir alle wissen, was mit dem Motor solch eines Wagens irgendwann geschieht.

Durch die ganzheitliche Gesundheitsberatung, die den ganzen Menschen, d.h. Körper, Geist und Seele miteinbezieht,  möchte ich Ihnen helfen,  ein neues Körper- und Lebensgefühl zu erlangen.

"Die einzige Konstante im Leben ist der Wandel"

In den 3-Säulen Ernährung, Bewegung und Entspannung liegt der Schlüssel für IHR Wohlbefinden und damit zu einem gesunden, glücklichen Leben.

Ich möchte Sie wertschätzend und in Ihrem Tempo auf dem Weg zu einem glücklichen "ICH" begleiten.

Ihre Nicole Amann

DIE 3-SÄULEN

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